Tu trouveras ici notre service et le suivi le plus personnalisé qui soit ! Tu pourras sélectionner un coach de l’équipe CrossFit Dinard et en fonction de tes objectifs celui-ci te concoctera un programme spécialement adaptée à tes besoins et à tes disponibilités. 

Les séances peuvent se faire en « 1 to 1 » (un coach pour une personne) ou en semi-perso allant de 2 à 3 personnes en plus du coach.

N’hésite pas à faire le pas pour du coaching personnalisé pour des besoins tels que : remise en forme, prise de muscle, perte de poids, travail sur un mouvement spécifique (de gym ou d’haltérophilie par ex.) 

C’est toi qui décide !

Si tu es intéressé, nous te proposerons de venir en discuter avec nous lors d’un rdv de 15 minutes à la salle. Nous te ferons visiter la salle et te proposerons le coach qui correspondra le mieux à tes attentes. Nous parlerons de la fréquence souhaitée des entrainements, et nous pourrons ainsi programmer ta première séance !